3 stappen om uit je eigen weg te komen en je beste leven ooit te manifesteren

3 stappen om uit je eigen weg te komen en je beste leven ooit te manifesteren

3 stappen om uit je eigen weg te komen en je beste leven ooit te manifesteren

Anonim

Weet je nog de eerste keer dat je in een achtbaan reed?

Image

Je hebt waarschijnlijk een paar keer in de rij gestaan ​​voordat je daadwerkelijk de poort bereikte. Zelfs toen was het met mama, papa of een grote broer in de buurt. Bedenk hoeveel mensen zich door angst laten beroven van de pure opwinding om die eerste grote heuvel te beklimmen, de spanning van het barrelen aan de andere kant.

En toen het voorbij was, krabbelde je terug in de rij om het opnieuw te doen - en opnieuw en opnieuw en opnieuw!

De Oolalife lijkt veel op dat - een spannende rit naar een evenwichtig, mooi leven. (Als opfriscursus is Oola afgeleid van de uitdrukking 'Ooh-la-la', en het is die staat van awesomeness wanneer je leven in balans is en groeit op de belangrijkste gebieden van gezondheid, financiën, carrière, relaties en welzijn .) Maar angst is een van de zeven Oola-blokkers die we ontspoorde dromers hebben gezien. Deze dingen voorkomen dat ze zich volledig realiseren waar ze toe in staat zijn en voorbestemd zijn om van te genieten.

Misschien zit u diep in creditcardschuld en gaat u elke maand hoger om de eindjes aan elkaar te knopen. Als je moeite hebt om de minimale betaling te doen [voeg hier lange zucht in], wat heeft het dan voor zin om het te proberen?

Het is niet alsof je het nog niet allemaal hebt gedaan! De extra 10 pond omgezet in 20, je significante andere is nog steeds boos op je voor het vergeten van Moederdag of je verjaardag. En goed, het is gek om te denken dat je echt iets kunt veranderen.

Image

Foto: Oolalife

Pinterest

Als je bent zoals duizenden anderen die we tijdens onze evenementen hebben ontmoet, lopen er honderd dingen door je heen om je eraan te herinneren waarom het nooit voor jou zal werken.

We weten wat je doormaakt. Het is niets dat we zelf niet hebben ervaren - de zelftwijfel, de houding en de oude gewoonten die ons kunnen afsluiten. Ze ondermijnen onze inspanningen en lijken vastbesloten om ons te overtuigen dat we het niet waard zijn echte vreugde te vinden.

Zo is het niet! Het verleden ligt achter je en de rest wacht om te worden geschreven. Door deze Oola-blokkers te herkennen voor wat ze zijn en ze bewust uit het beeld te schoppen, zul je de innerlijke awesomeness vinden die nodig is om, met een gevoel van dankbaarheid, hoop en geloof, het goed geleefde leven te claimen.

Laten we dus wat dieper ingaan. Wat zijn Oola-blokkers?

Misschien denk je dat het gemakkelijk is voor ons om te zeggen: "Droom niet alleen, droom groter." We hebben niet te maken met een chagrijnige baas, een kind met een houdingsprobleem dat uit de hand loopt en een schema dat zo strak is dat de enige ruimte om te ontsnappen komt wanneer je uitgeput in bed valt.

We zien een groter beeld - een leven vol, misschien zelfs onbewust, met de zeven Oola-blokkers. Ze zijn angst, schuldgevoel, woede, zelf-sabotage, luiheid, afgunst en een gebrek aan focus. Ze spelen dit negatieve hoofdspel en planten de giftige zaden die je dromen in de wacht houden.

Waarom zeven?

Image

Foto: Stocksy

Pinterest

We houden van dat nummer. We hebben de zeven kerngebieden van het leven - fitness, financiën, familie, veld, geloof, vrienden en plezier, en we vonden zeven blokkers die net zo relevant leken.

We moeten ruimte maken voor de positieve gedachten die ons in staat stellen het leven te realiseren dat we voorbestemd zijn te leiden. Hoe vaak heeft angst je verlamd om te doen wat je wist dat goed was? Zoals president Franklin D. Roosevelt het zo welsprekend uitdrukt: we hebben niets anders te vrezen dan zichzelf te vrezen.

Schuldgevoelens (spijt hebben over dingen die we niet kunnen veranderen) en de woede die fysieke veranderingen in ons teweegbrengt omdat het de mensen om ons heen infecteert, zijn de Oola-blokkers die ons welzijn voortdurend aanhakken. Afgunst is iets anders dat ons berooft van ons ooit volledig tevreden voelen.

Zelf-sabotage is de zelfpraat die zich voordoet als een beschermer. Het is de kleine stem die zegt: "Onthoud wat er de laatste keer gebeurde toen je naar de sportschool ging

.

Image

en ging nooit? Gaat u al dat geld weer weggooien? "

Het bewijzen van een fout vergt wat moeite - er is geen ruimte voor luiheid of gebrek aan focus - maar je kunt het.

Hier is hoe:

1. Erken wat je in de weg staat.

Ben je bang om terug te gaan naar je gebedsplaats omdat je daar niet zo lang bent geweest? Saboteer je je dagelijkse run door het af te dekken met een stop bij de ijssalon? Noem het en haal het uit de schaduw. Bezit het en neem de macht terug die het over je vasthoudt.

Gerelateerde klasse

mbg-black_classes $ 29, 99

Hoe meer geluk te creëren

Met Charlie Knoles

Image

2. Zet het op zijn plaats.

Hoe zal je leven veranderen als je eindelijk de woede loslaat die je nog steeds hebt over het feit dat je je baan hebt verkleind? Welke kansen heb je verloren door die verlammende haat te koesteren? Vergeving is een geschenk dat je jezelf geeft; gebruik het om je geest te openen voor wat het leven zou kunnen zijn zonder al die negativiteit. Verfrissend, toch? Nu ben je klaar voor het leuke gedeelte!

3. Steel jezelf gedurende 20 seconden en onderneem actie!

Die simpele uitbarsting van moed, luiheid opzij gooien terwijl je je focus op het grotere doel verscherpt, doet meer dan de Oola-blokkers afsluiten. Wanneer u de piano plaatst die u nooit op eBay gebruikt en de opbrengst gebruikt om te beginnen met het bouwen van uw noodfonds, zal het resulterende gevoel van voldoening krachtige motivatie bieden om het opnieuw te doen.

Die creditcardschuld lijkt niet meer zo ontmoedigend, toch? In drie eenvoudige stappen hebt u bewezen dat u in feite kunt groeien, veranderen en leven zoals u altijd al wilde. Nu is het tijd om je dromen een stap verder te brengen door je Oola-doel te vinden - het enige dat de meest positieve verandering in je leven zal brengen. Roep die moed weer op en ga vol vertrouwen de weg naar een evenwichtig leven in.

En als je groeit in Oola, wees dankbaar, heb vertrouwen en ga het leven van je dromen krijgen.

Wil je meer over je beste leven leiden? Bekijk je wekelijkse horoscoop en probeer deze vier oefeningen voor direct geluk.