4 dingen die een aromatherapeut NOOIT in haar huis heeft

4 dingen die een aromatherapeut NOOIT in haar huis heeft

4 dingen die een aromatherapeut NOOIT in haar huis heeft

Anonim

Mijn baan als aromatherapeut heeft me extreem gevoelig gemaakt voor de geuren in onze moderne omgeving. Vandaag worden we gebombardeerd met synthetische geuren die de geuren van de natuur nabootsen, en veel van hen zijn niet zo gezond als ze lijken. Hier zijn een paar die je nooit in mijn huis zult vinden:

Image

1. Luchtverfrissers.

Veel mensen wenden zich tot commerciële luchtverfrissers in de vorm van plug-ins en sprays om dagelijkse geuren thuis te maskeren. Maar hoewel ze misschien goed zijn in het afdekken van geuren, tonen onderzoeken aan dat deze luchtverfrissers veel onbekende - en mogelijk schadelijke - chemicaliën uitstoten in onze heilige verblijfplaatsen, met name formaldehyde. De meeste commerciële luchtverfrissers bevatten ook ftalaten, die bekende hormoonontregelaars zijn. Sommige bijwerkingen van schade aan het endocriene systeem zijn verminderde vruchtbaarheid, verhoogd risico op borstkanker en verhoogde allergische symptomen en astma bij kinderen.

In plaats van deze schadelijke chemicaliën in mijn ruimte te introduceren, kies ik ervoor om verse bloemen en diffuse pure therapeutische etherische oliën te kopen om de lucht op natuurlijke wijze te desinfecteren en op te frissen.

2. Geurkaarsen.

Image

Foto: Megan Carty

Pinterest

De meeste kaarsen zijn gemaakt van paraffine, een afvalproduct dat moet worden ontgeurd en chemisch moet worden gebleekt voordat het in was kan worden omgezet. Wanneer paraffine wordt verbrand, veroorzaakt dit verontreinigende stoffen, benzeen en tolueen, die schadelijke gevolgen voor onze gezondheid kunnen hebben. (De gifstoffen die vrijkomen uit paraffinekaarsen zijn eigenlijk dezelfde als die welke worden aangetroffen in dieselbrandstofdampen!) In feite kunnen de chemicaliën die in de meeste geuren en was worden aangetroffen, leiden tot astma, longschade of zelfs mogelijk kanker bij langdurig gebruik en afhankelijk van andere factoren, zoals ventilatie.

In de Verenigde Staten wordt verondersteld dat lonten van katoen of papier zijn gemaakt, maar sommige zijn gemaakt van metaal en lood. Door deze slechts enkele uren te verbranden, kunnen zware metalen in de lucht worden uitgestoten die veel hoger zijn dan de acceptabele limieten. Gelukkig zijn er nu meer kaarsen op basis van soja op de markt gemaakt met essentiële etherische oliën.

3. Persoonlijke verzorgings- en huishoudelijke reinigingsproducten.

Helaas bevatten veel van onze reinigings- en persoonlijke verzorgingsproducten zoals nagellak, haarspray, ontsmettingsalcohol en parfum VOS (vluchtige organische stoffen). Al deze producten kunnen ons reukvermogen aantasten en onze limbische en endocriene systemen beïnvloeden. De beste manier om deze VOS te voorkomen, is door uw onderzoek te doen en uw etiketten zorgvuldig te lezen. Maak een punt om merken te ondersteunen die zich inspannen om groen te worden en deze schadelijke producten te verwijderen. Ik blijf persoonlijk bij de basis en gebruik echt eenvoudige ingrediënten wanneer ik voor mijn huis en mezelf zorg.

4. Nepplanten.

Wanneer de meeste mensen mijn huis binnenlopen, valt het enige dat opvalt aan de overvloed aan levende planten in elke kamer op. Ik ben niet alleen dol op het uiterlijk van deze groene schoonheden, maar ze hebben ook bewezen dat ze helpen bij het zuiveren en filteren van gifstoffen uit de lucht. Ze kunnen ook helpen onze algehele emotionele toestand te verbeteren en daarmee onze kwaliteit van leven te verbeteren! We weten ook dat planten de genezing kunnen stimuleren door de systolische bloeddruk te verlagen en pijn, angst en vermoeidheid te verminderen. Sommige onderzoeken hebben zelfs bewezen dat het houden van planten in een kantooromgeving de aandacht, focus en productiviteit verhoogt.

Hoewel het moeilijk is om thuis helemaal vrij van chemicaliën te zijn, kan het nemen van babystappen een enorm verschil maken.

Klaar om au naturel in huis te gaan? Dit is je spiekbriefje voor het gebruik van etherische oliën in elke kamer en voor het maken van je eigen groenere schoonmaakmiddelen.

Wil je leren hoe feng shui je kan helpen een high-vibe-huis te creëren en krachtige intenties te stellen om je dromen te manifesteren? Dit is feng shui op de moderne manier - geen bijgeloof, alle goede vibes. Klik hier om je te registreren voor een gratis sessie met Dana die je 3 tips geeft om je huis vandaag nog te transformeren!