De 5 tekenen Het is tijd om te stoppen met je werk: de go-to-life coach van de wellnesswereld legt uit

De 5 tekenen Het is tijd om te stoppen met je werk: de go-to-life coach van de wellnesswereld legt uit

De 5 tekenen Het is tijd om te stoppen met je werk: de go-to-life coach van de wellnesswereld legt uit

Anonim

Voelt u zich vast in uw carrière? Wil je je persoonlijke merk bouwen maar weet je niet hoe je moet beginnen? Het is tijd om wakker te worden met je dromen. De go-to-life coach voor Fortune 500-bedrijven, Silicon Valley en wellness-professionals zoals Dr. Mark Hyman en Elena Brower, Lauren Handel Zander begeleidt je op weg naar het leven dat je verdient met haar nieuwe klasse, How to Build Your Personal Brand : Realiseer je missie en creëer je droomcarrière. Meld je nu aan voor meer dan een uur video-instructies, oefeningen om je groei te maximaliseren en interactieve discussieborden om contact te leggen met Lauren en medestudenten. Begin vandaag van je werk te houden!

Image

Het is weer die tijd van het jaar: donker.

Maar wat als het niet alleen de winterblues of blanken (sneeuw) zijn die je op en neer aan het werk hebben? Wat als je gewoon je baan bent ontgroeid of een omslagpunt hebt bereikt als het gaat om de stress op het werk? Misschien ben je van gedachten veranderd over wat je wilt doen voor de kost? Of eindelijk toegegeven aan jezelf dat de missie van je leven niets te maken heeft met waar je nu bent.

Het kan tijd zijn om je baan op te zeggen.

De meeste mensen komen niet van de ene op de andere dag tot dit besef, maar laten het opbouwen totdat iets hen tot actie dwingt - of het nu een plotselinge kans of een langzame burn-out is. Het is moeilijk om het pijnpunt te bepalen van een baan die je niet leuk vindt als je het salaris, de tijdsbesteding, de passie, de relaties, de investering rationaliseert

.

Image

Het is een grote beslissing! Als u zich vastloopt maar niet duidelijk bent bij de volgende stappen, kunt u overwegen uw huidige werksituatie af te wegen tegen de volgende variabelen. Als je je kunt verhouden tot een of meer van hen, is het tijd om je exitstrategie uit te stippelen en door te gaan naar je volgende grote ding.

1. Je haat het om naar binnen te gaan.

Het is meer dan alleen een slecht geval van de maandag. Als je bang bent om elke dag naar je werk te gaan, kijk dan wat er aan de hand is met je innerlijke dialoog over je woon-werkverkeer. Ga voorzichtig verder. De concurrerende stemmen in je hoofd kunnen een zeer overtuigend argument maken over waarom de taak stinkt en hoe niets daarvan jouw schuld is. Als je hebt geprobeerd veranderingen aan te brengen en je nog steeds verzwaard wordt door een waslijst met algemene klachten (een giftige baas, een onrealistisch woon-werkverkeer, enz.), Overweeg dan of het 47 uur per week waard is om ongelukkig te zijn met kwesties die buiten je controle liggen.

2. Het eist je.

Werk is niet alles. Een uitgebalanceerd leven omvat gelijke aandacht voor alle gebieden (bij HG vermelden we er in totaal 12) van familie, leren, liefde, avontuur, lichaam en zelf. Als de CEO van uw eigen persoonlijke zaken, is het uw grootste verantwoordelijkheid om uw tijd en energie over het spectrum te verdelen op manieren die consistent zijn met uw dromen, niet alleen uw salaris. Als je je gezondheid, huwelijk, relaties, persoonlijke ruimte of emotioneel welzijn op de achtergrond laat lijden terwijl je op het werk zwoegen, is het tijd om te stoppen en het beter voor jezelf te doen.

3. Je groeit niet.

Persoonlijke groei komt niet uit plaatsen van comfort en gemak. Het gebeurt wanneer je uitdagingen aangaat die je uit je comfortzone duwen. Zelfs als je een fatsoenlijke baan, een geweldige werkplek of kantoorvrienden hebt, als je stagneert, is het tijd om verder te gaan. Misschien bent u uw positie ontgroeid en hebt u vastgesteld dat er geen mogelijkheid is om verder te komen, of bent u misschien gewoon klaar voor verandering. Wat de reden ook is, laat traagheid je niet beletten vooruit te gaan.

4. Je droom is weg.

Zoals Simon Sinek, een auteur over leiderschap en management: Het waarom is alles. Mensen die gepassioneerd zijn over het doel van hun werk, kunnen meer productiviteit en uiteindelijk meer vervullende carrières aanhouden dan mensen die alleen door geld of omstandigheden worden gemotiveerd. Geloof je niet in het bedrijf? Voelt uw werk zinloos aan? Misschien is de aanvankelijke aantrekkingskracht van het werk versleten en bent u niet langer verbonden met het grotere geheel. Of misschien is je droom gewoon veranderd. Je kunt misschien rationaliseren om het op een goedbetaalde positie uit te steken, maar als je hart er niet in zit, zal het gewicht van gouden handboeien snel een last worden.

Gerelateerde klasse

mbg-black_classes $ 49, 99

Hoe u uw persoonlijke merk kunt bouwen

Met Lauren Zander

Image

5. Een betere droom roept je.

De grootste reden waarom mensen in banen blijven die ze niet leuk vinden, is te vrezen. Wat is jouw smaak van angst? Angst voor het onbekende, angst voor het nemen van de verkeerde beslissing, angst voor proberen en falen? Dit geldt vooral voor degenen die al weten wat ze willen dat ze aan het doen waren, maar niet de nodige volgende stappen hebben gezet. Heruitvinding is eng! Begrijp dat angst de oorzaak is van je onvrede op het werk of waar dan ook. Begrijp dat angst niet weggaat voordat je ermee omgaat. Omgaan met het betekent de moed en integriteit bijeenroepen om een ​​pad te bewandelen dat u trouw is.

Hoewel deze scenario's vrij duidelijke indicatoren zijn dat je taak niet werkt, kun jij alleen bepalen of je volhoudt of stopt. Blijf trouw aan jezelf en hoe je op je werk wilt zijn, zelfs als je zou willen dat je ergens anders was. Hoe je je voelt over jezelf zal een grote rol spelen bij elke beslissing die je neemt, of je nu opbrandt en ontslagen wordt of als kantoorster vertrekt. Stop niet zomaar zonder een andere baan te hebben. Aangezien u niet alleen de auteur van uw leven bent, bent u de CEO ervan - ontslag nemen voordat u een andere hebt of voldoende geld hebt bespaard is niet alleen onverantwoordelijk voor uw innerlijke CEO, maar ook voor uw CFO.

Ja. Zelfs als u een bedrijf van één bent, zijn er zeven hoeden die u moet dragen en niet alleen - draag goed. Als je meer wilt weten over het opbouwen van een bedrijf van binnenuit (van binnenuit), bekijk dan de online cursus die ik zojuist heb geleid voor mindbodygreen genaamd Mission I'm Possible. Hierin leer je hoe je je geest te beheren, je negatieve eigenschappen aan de lijn te houden en de ingrediënten (en hoeden!) Te ontwikkelen die je nodig hebt om een ​​krachtige leider en succesvol ondernemer te worden.