Uitmaken 2019

6 duidelijke tekenen dat je uit liefde valt, volgens deskundigen

6 duidelijke tekenen dat je uit liefde valt, volgens deskundigen

Categorie: Uitmaken

Inmiddels ben je waarschijnlijk bekend met het idee dat het moeite kost om de vonk in leven te houden in een langdurige relatie. Dit is echter gemakkelijker gezegd dan gedaan. We zullen niet altijd 100% van de tijd volledig gelukkig zijn met onze relatie. Soms bevinden we ons op een emotioneel kruispunt met de toekomst van onze relatie

Lees Verder
Het is helemaal OK om nog steeds aan je ex te denken - hier is waarom

Het is helemaal OK om nog steeds aan je ex te denken - hier is waarom

Categorie: Uitmaken

Soms, zoals een draaiend carnavalwiel waarvan je overtuigd bent dat het kapot moet, kan je gedachtegang op een ex belanden. Hoewel het zeker vaker voorkomt als je uit elkaar bent, kunt u zich herinneren aan de goede tijden die u ooit met deze persoon hebt gedeeld, maanden, zelfs jaren na de splitsing

Lees Verder
Je hoeft je niet altijd te verontschuldigen.  Hier is wanneer u zou moeten - en wanneer u niet zou moeten

Je hoeft je niet altijd te verontschuldigen. Hier is wanneer u zou moeten - en wanneer u niet zou moeten

Categorie: Uitmaken

Opgroeien, mijn moeder was vaak boos. Ik heb nooit geweten waar ze boos over was, maar toen ze dat was, leerde ik me gewoon te verontschuldigen. Excuses, althans van wat ik heb waargenomen, leken de situatie te kalmeren. Na verloop van tijd begon ik me de overtuiging eigen te maken dat de gevoelens van mijn ouders in wezen mijn schuld waren

Lees Verder
Waarom deze kinderpsycholoog ouders smeekt om time-outs te heroverwegen

Waarom deze kinderpsycholoog ouders smeekt om time-outs te heroverwegen

Categorie: Uitmaken

Het was de typische ochtendchaos, waarbij ik de kinderen naar school en mijzelf naar het werk probeerde te krijgen. Ik trok een leuk genoeg outfit uit en belde Eva om me om te kleden. Toen ze de kamer binnenkwam, stampte ze automatisch met haar voet, rolde haar 4-jarige ogen zo goed ze kon en sloeg haar armen over haar borst: 'Ik wil mijn eigen kleren uitkiezen

Lees Verder
7 redenen waarom je nog steeds niet van je ex kunt gaan, volgens experts

7 redenen waarom je nog steeds niet van je ex kunt gaan, volgens experts

Categorie: Uitmaken

Het uiteenvallen van welke aard dan ook kan lastig en pijnlijk zijn. Idealiter zou het vooruitgaan en genezen van de emotionele wonden die het einde van een romantische relatie met zich meebrengen, eenvoudig en duidelijk zijn. In werkelijkheid is het echter soms een kwellend proces dat maanden of zelfs jaren duurt om verder te gaan met een ex

Lees Verder
Waarom mensen vreemdgaan: een relatie-expert legt uit

Waarom mensen vreemdgaan: een relatie-expert legt uit

Categorie: Uitmaken

Noot van de redactie: Al tien jaar reist de gerenommeerde relatietherapeut Esther Perel de wereld rond om te werken met paren wier relaties door ontrouw zijn ontworteld. In deze toespraak werpt Perel welsprekend licht op het slecht begrepen onderwerp van ontrouw, dat, zoals zij aangeeft, zowel universeel verboden is, maar ook universeel wordt beoefend

Lees Verder
9 tekenen Het is tijd om je relatie te beëindigen

9 tekenen Het is tijd om je relatie te beëindigen

Categorie: Uitmaken

Zelden vertel ik klanten meteen om hun relaties te beëindigen. Ik vertrouw erop dat we uiteindelijk het perspectief en de energie krijgen die nodig is om de beslissingen te nemen die ons het beste dienen; Ik heb echter in de loop der jaren talloze klanten ondersteund omdat hun relaties ongedaan werden gemaakt, en sommige thema's lijken steeds weer naar voren te komen.

Lees Verder
Een waterdicht 3-stappenplan voor het snel genezen van een gebroken hart

Een waterdicht 3-stappenplan voor het snel genezen van een gebroken hart

Categorie: Uitmaken

Emily Fletcher is de oprichter van Ziva Meditation en de maker van zivaMIND, 's werelds eerste online meditatietraining. Bedrijven zoals Google, Barclays Bank, Viacom, Chanel, Coca-Cola en sweetgreen hebben allemaal Emily uitgenodigd om bedrijfsprestaties te verbeteren door middel van meditatie. Je kunt ook met haar leren door deel te nemen aan haar cursus, Guided Visualizations: How to Your Fears, Excel at work & Have Mind-Blowing Sex

Lees Verder
Wat het betekent als je uit elkaar gaat en weer bij elkaar komt, volgens een relatie-expert

Wat het betekent als je uit elkaar gaat en weer bij elkaar komt, volgens een relatie-expert

Categorie: Uitmaken

Ben je ooit in een relatie geweest waarin je één voet erin en één voet eruit had, nooit helemaal begaan was en nooit echt wegging? Of misschien probeer je weg te gaan, maar kom je er niet helemaal? Dit was een probleem dat een vrouw met de naam Helena onder mijn aandacht bracht en zei: "Ik heb al zes jaar een aan-en-uit-relatie. We

Lees Verder
De 7 'systemen' voor een betere relatie, volgens een koppeltherapeut

De 7 'systemen' voor een betere relatie, volgens een koppeltherapeut

Categorie: Uitmaken

Elke relatie heeft een systeem. Soms komt het systeem voort uit liefde, maar vaker kan het ook uit angst komen. En wanneer angst het gedrag motiveert, wordt het systeem controlerend in plaats van liefdevol. Als u de gewenste relatie niet ervaart, heeft dit waarschijnlijk te maken met het feit dat u en uw partner opereren vanuit angst en controle in plaats van vanuit liefde - daarom is het belangrijk om te leren over de zes verschillende soorten controlerende relatiesystemen zodat je verandering kunt doorvoeren

Lees Verder
Bent u een slachtoffer van projectie?  Hier is hoe het te weten - en het niet gek te maken

Bent u een slachtoffer van projectie? Hier is hoe het te weten - en het niet gek te maken

Categorie: Uitmaken

Projectie is een van die relatie-ervaringen waardoor je je gek kunt voelen. Laten we bijvoorbeeld zeggen dat Brad vaak impulsief is met betrekking tot geld en vaak te veel uitgeeft, maar omdat hij dit ontkent, projecteert hij dit op zijn vrouw, Laurie. Hun conflict kan er zo uitzien: Brad roept op boze, oordelende toon: 'Ik kan de creditcardrekening die we net hebben gekregen niet geloven

Lees Verder
Wat het betekent wanneer u interesse verliest zodra een nieuwe relatie begint

Wat het betekent wanneer u interesse verliest zodra een nieuwe relatie begint

Categorie: Uitmaken

Mijn cliënt Tamara had een interessant probleem. Ze wilde een partner om haar leven mee te delen, maar ze bleef hetzelfde probleem tegenkomen: zodra ze iemand vond met wie ze dat kon zien gebeuren, zou ze haar interesse verliezen. Als je je in een vergelijkbare situatie bevindt, vrees dan niet: dit is eigenlijk heel normaal.

Lees Verder
Wat niemand me vertelde over de therapie van stellen

Wat niemand me vertelde over de therapie van stellen

Categorie: Uitmaken

Ik geloofde dat koppeltherapie vrijwel zou garanderen dat we allebei als een paar problemen zouden oplossen. Spoiler alert: Dat deed het niet. Mijn vriend en ik waren al meer dan een jaar aan het daten. Na een paar maanden uit elkaar te zijn geweest, hebben we gelukkig opnieuw gesticht en besloten we dat we een onpartijdige professional moesten inschakelen om ons te helpen bij het oplossen van enkele communicatieproblemen en leren hoe we beter kunnen vechten

Lees Verder
Hoe maak je het met iemand op de juiste manier, volgens een relatie-expert

Hoe maak je het met iemand op de juiste manier, volgens een relatie-expert

Categorie: Uitmaken

Wanneer iemand denkt aan de hartverscheurende worstelingen van het uit elkaar gaan, wanen ze zich vaak aan de ontvangende kant van het nieuws. Maar ten minste een of twee keer in je leven, zal er waarschijnlijk een moment komen waarop dingen mat, gespannen of ronduit vijandig aanvoelen in je relatie en je de tegenovergestelde rol moet spelen

Lees Verder
Hoe lang moet het ECHT duren om over iemand heen te komen?  We vroegen relatie-experts

Hoe lang moet het ECHT duren om over iemand heen te komen? We vroegen relatie-experts

Categorie: Uitmaken

Het verdriet na een breuk kan volledig slopend zijn, vooral als het voelt alsof maanden of zelfs jaren voorbij zijn gegaan zonder enige wezenlijke verandering in je emotionele toestand. Ik heb ooit ongeveer vijf weken met een man gedate voordat onze communicatie afnam, en nu bijna vier jaar later droom ik nog steeds over hem en vraag ik me vaak af waar hij is en hoe het met hem gaat

Lees Verder
Dit is de reden waarom slachtoffers van Gaslighting blijven - en hoe ze eindelijk kunnen ontsnappen

Dit is de reden waarom slachtoffers van Gaslighting blijven - en hoe ze eindelijk kunnen ontsnappen

Categorie: Uitmaken

Als samenleving beginnen we ons eindelijk bewuster te worden van het giftige gedrag dat gaslighting wordt genoemd - deels vanwege alle spraakmakende gevallen die we recent hebben gezien in elke sector van het leven, van Bachelor in Paradise tot de preekstoel in Washington. Gaslighting is een vorm van emotioneel misbruik, een reeks manipulatief gedrag met als doel controle over u te krijgen en u te isoleren van uw vrienden en familie

Lees Verder
Waarom ambivalente relaties u zo veel als - zo niet meer dan - giftige mensen aftappen

Waarom ambivalente relaties u zo veel als - zo niet meer dan - giftige mensen aftappen

Categorie: Uitmaken

Iedereen heeft een handvol "vrienden" in hun leven over wie ze behoorlijk gemengde gevoelens hebben. Maar wanneer worden deze relaties een probleem, en hoe weet je dat? We kunnen al onze relaties karakteriseren langs twee dimensies van negativiteit en positiviteit. Met onze echte vrienden hebben we een hoge mate van positiviteit en een lage mate van negativiteit

Lees Verder
De 7 rassen van psychopaten - en hoe ze te herkennen

De 7 rassen van psychopaten - en hoe ze te herkennen

Categorie: Uitmaken

Als we het woord 'psychopaat' horen, denken we dat dit simpelweg hyperbool is voor het woord 'gek' - of dat we het letterlijk over Jack the Ripper hebben. Maar wat als ik je vertelde dat veel psychopaten de meest emotioneel stabiele mensen lijken? Vaak kunnen psychopaten gemakkelijk opgaan in ons leven en lijken ze volkomen normaal

Lees Verder
Wat je nooit zou moeten zeggen tegen iemand die een liefdesverdriet doormaakt

Wat je nooit zou moeten zeggen tegen iemand die een liefdesverdriet doormaakt

Categorie: Uitmaken

Een scheiding of scheiding ondergaan is zwaar. De pijn die mensen ervaren als gevolg van liefdesverdriet is ondraaglijk, en ten tweede die pijn is wat vrienden en geliefden voelen wanneer ze luisteren naar en kijken naar een persoon om wie ze geven lijden. Daarom adviseren bezorgde geliefden de gebrokenen vaak op een manier die misschien niet het meest bevorderlijk is voor genezing, zelfs als hun hart op de juiste plaats is

Lees Verder
Betrokkenheidsseizoen Ben je down?  Hier is hoe sterk te blijven en je hart te openen

Betrokkenheidsseizoen Ben je down? Hier is hoe sterk te blijven en je hart te openen

Categorie: Uitmaken

Als je het gevoel hebt dat je social media-feed wordt overspoeld met eindeloze foto's van sprankelende ringen en de lachende gezichten van je gekoppelde vrienden in de weken tussen Thanksgiving en Nieuwjaar, zit het niet allemaal in je hoofd: 33 procent van de verlovingen gebeurt in die vijf -week periode

Lees Verder