constipatie 2019

5 tekenen dat uw darmen de oorzaak zijn van uw gezondheidsproblemen

5 tekenen dat uw darmen de oorzaak zijn van uw gezondheidsproblemen

Categorie: constipatie

De meeste artsen zijn getraind om snel een beslissing te nemen over welke medicijnen ze moeten aanbevelen voor een symptoom of ziekte. Helaas zijn ze niet zo goed opgeleid om de grondoorzaken van die symptomen te identificeren of om mensen op te leiden om die grondoorzaken aan te pakken. Dat is vooral het geval als het gaat om de darmgezondheid

Lees Verder
Hier zijn 4 dingen die u moet doen om stress te bestrijden

Hier zijn 4 dingen die u moet doen om stress te bestrijden

Categorie: constipatie

Ik zou liegen als ik zei dat ik me nooit gestrest voelde. En als ik eerlijk ben, voel ik me waarschijnlijk 70 procent van de tijd gestrest. Ik beschouw mezelf graag als een "yogi-zakenvrouw" - ik bezit mijn eigen yogamerk, heb mijn eigen gezondheidsblog en ik ben een yogaleraar. Met dat alles op mijn bord, is het buitengewoon moeilijk om elke dag evenwicht te vinden

Lees Verder
Waarom Pascha Constipatie een probleem is + Wat u eraan moet doen

Waarom Pascha Constipatie een probleem is + Wat u eraan moet doen

Categorie: constipatie

Velen van ons houden van Pascha maar hebben een aanhoudende geheime zorg dat Pascha niet van ons lichaam houdt! Veel vrouwen die ik ken, hebben veel moeite gedaan om interessante gerechten voor de vakantie te maken, maar vanwege de dieetbeperkingen merken ze dat ze steeds dezelfde ingrediënten gebruiken.

Lees Verder
Ik had chronische constipatie - hier is hoe ik het genas

Ik had chronische constipatie - hier is hoe ik het genas

Categorie: constipatie

Als je vaak moeite hebt om naar het toilet te gaan, ben je niet alleen. Als het gaat om spijsverteringsproblemen, is chronische constipatie een van de meest voorkomende problemen. Naar schatting treft tot 27 procent van de Noord-Amerikaanse bevolking! Naast ongezond is constipatie ongemakkelijk, frustrerend en stressvol om mee om te gaan

Lees Verder
Waarom gluten slopen de beste beslissing was voor mijn spijsvertering

Waarom gluten slopen de beste beslissing was voor mijn spijsvertering

Categorie: constipatie

Gluten is een eiwit dat vooral voorkomt in tarwe, rogge, spelt, gerst, kamut, bulgur en triticale. De naam gluten komt van het Latijnse woord lijm, wat een geschikte naam is gezien het plakkerig en elastisch van karakter is en wordt vaak gebruikt in voedsel om het bij elkaar te houden. Gluten heeft in de loop der jaren een slechte rap gekregen, maar verdient het zulke slungel of zijn er echt ernstige gevolgen voor het eten van het spul

Lees Verder
4 tekens Er zijn teveel giftige stoffen in je leven

4 tekens Er zijn teveel giftige stoffen in je leven

Categorie: constipatie

Je leest dit misschien omdat je een sluipend vermoeden hebt dat er iets niet helemaal klopt. Misschien voel je je niet zo goed als vroeger, of de voedingsmiddelen die je vroeger bevredigden en energie gaven, brengen je nu naar beneden of verstoren je spijsvertering. Het is misschien gemakkelijk om het allemaal op te vangen tot 'veroudering', maar ons lichaam is echt goed in het laten weten wanneer er iets mis is

Lees Verder
7 gewoonten van mensen die geweldige kak hebben

7 gewoonten van mensen die geweldige kak hebben

Categorie: constipatie

We hebben de neiging om niet over kak te praten - totdat onze wc-tijd niet goed gaat. En zelfs dan is het meestal niet iets dat we rond de eettafel gaan brengen (wel, tenzij je misschien met mijn man en mij bent). Als holistische voedingsdeskundige ben ik dol op praten over stoelgang. Echt waar! Ze zijn onze dagelijkse controle die ons in beweging houdt en schudt zonder ons zwaar te voelen

Lees Verder
De onverwachte oorzaken van uw constipatie

De onverwachte oorzaken van uw constipatie

Categorie: constipatie

Constipatie is een enorm probleem voor veel mensen die vaak zelfmediceren met laxeermiddelen en agressieve natuurlijke producten op basis van senna. Dit is niet ideaal, omdat langdurig laxerend gebruik afhankelijkheid, elektrolytenstoornissen, een slechte hart- en dikke darm, ernstige uitdroging, zwakte, tremor, luie of geïnfecteerde darmen of schade aan de nieren en lever kan veroorzaken.

Lees Verder
Mijn 3-stappen herstelplan voor IBS: hoe ik mijn spijsverteringsproblemen heb genezen

Mijn 3-stappen herstelplan voor IBS: hoe ik mijn spijsverteringsproblemen heb genezen

Categorie: constipatie

Ik herinner me nog de noodlottige dag toen ik me volledig bewust was van de ernst van mijn 'IBS' zoals de dokter het had genoemd. Ik zat op een tropisch eiland in Thailand met mijn vriendin en ik was al vier dagen niet naar het toilet geweest. We hadden een dagtocht geboekt en gepland om te eilandhoppen, genieten van tropisch fruit, snorkelen en grotduiken

Lees Verder
10 manieren om een ​​gezondere en gelukkigere buik te krijgen

10 manieren om een ​​gezondere en gelukkigere buik te krijgen

Categorie: constipatie

Veel mensen leven met spijsverteringsproblemen en vinden het normaal dat ze zich meestal niet zo geweldig voelen - dat wil zeggen totdat problemen als een opgeblazen gevoel, diarree, IBS en / of constipatie het fysiek onmogelijk maken om naar de 9 uur afdelingsvergadering te gaan of Junior's voetbalwedstrijd

Lees Verder
9 eenvoudige stappen naar een gezondere, gelukkigere darm: een GI Doctor-aandelen

9 eenvoudige stappen naar een gezondere, gelukkigere darm: een GI Doctor-aandelen

Categorie: constipatie

Je darmen beïnvloeden alles in je lichaam, van je immuunsysteem tot je mentale toestand. Toch is de meest voorkomende manier waarop mensen een probleem in hun darmen opmerken wanneer ze regelmatig spijsverteringsproblemen krijgen, zoals een opgeblazen gevoel, buikpijn, constipatie of diarree. Als gastro-enteroloog heb ik veel patiënten die naar me toe komen met suggesties voor het verlichten van de darm waarover ze hebben gelezen, zoals het nemen van probiotica of het drinken van meer water.

Lees Verder
8 eenvoudige manieren om eindelijk mijn spijsvertering te verbeteren

8 eenvoudige manieren om eindelijk mijn spijsvertering te verbeteren

Categorie: constipatie

De menselijke darm is een verbazingwekkend systeem van inname, distributie en eliminatie. Het is altijd aan het werk namens jou, en zijn evenwichtsoefening van het scheiden van de voedingsstoffen die je nodig hebt van de smurrie die je niet doet, is iets dat we nooit als vanzelfsprekend moeten beschouwen

Lees Verder
Een gids voor natuurgeneeskundigen om constipatie te voorkomen

Een gids voor natuurgeneeskundigen om constipatie te voorkomen

Categorie: constipatie

Je voelt je opgeblazen, overbelast en misschien een beetje gasiger dan normaal. Je hebt het grootste deel van de dag besteed aan het proberen een bepaalde vorm van stoelgang te krijgen, zodat je aanzienlijke verlichting kunt krijgen, maar toch mislukt elke truc onder je riem. Je bent wanhopig en wilt niet nog een dag dat je je giftig voelt

Lees Verder