Ik heb een persoonlijk medicijn lezen en ik heb deze 7 dingen geleerd

Ik heb een persoonlijk medicijn lezen en ik heb deze 7 dingen geleerd

Ik heb een persoonlijk medicijn lezen en ik heb deze 7 dingen geleerd

Anonim

De wereld van energie genezing is groot. Van Reiki-meesters tot sjamanen tot medische intuïtieven tot auralezers, mensen komen al zo lang op deze aarde naar verschillende alternatieve modaliteiten. Ik ben altijd geïntrigeerd geweest door het idee dat iemand op een of andere manier intuïtief kon weten wat er aan de hand was met mijn geest en mijn lichaam, maar als iemand met een wetenschappelijke achtergrond sta ik ook sceptisch tegenover me. Wat vinden mensen zo geweldig herstellend aan deze praktijken? Waarom blijven ze terugkomen voor meer?

Om deze vragen (en meer!) Te beantwoorden, ging ik voor een privémedicijnlezing met mbg Collective-lid en genezer Deborah Hanekamp. Ook bekend als "Mama Medicine", werkt Deborah vanuit een kleine ruimte in SoHo, NYC, waar ze medicijnlezingen uitvoert en ze organiseert ook workshops, evenementen en zelfs retraites naar verre oorden. Ik ging een sessie beleven, en hier zijn de lessen waarmee ik wegliep:

1. Je omgeving is belangrijk - veel.

Het eerste wat me opviel toen ik de ruimte binnenliep, was dat het zorgvuldig was ontworpen om iedereen erin zich op hun gemak te laten voelen. Elk detail, van het natuurlijke licht tot de geuren tot de planten en kunst aan de muur, creëerde een gevoel van sereniteit. Het was een echte genezingsruimte en een geweldige herinnering dat de manier waarop we voor onze omgeving zorgen vaak een goede indicator is van hoe we voor onszelf zorgen. En ik ben van plan mijn appartement vanaf nu wat meer liefde te tonen.

2. Het is OK om zelfzorg te prioriteren.

We weten allemaal dat zelfzorg belangrijk is, maar dat betekent niet dat we er daadwerkelijk prioriteit aan geven. Controleer je aan het eind van de dag je e-mails of zet je je telefoon op stil om te ontspannen met een kopje thee of een meditatie? Kies je er voortdurend voor om anderen te helpen dan voor jezelf te zorgen? Als het antwoord ja is, is het tijd om uw wegen te veranderen - ter ere van uw gezondheid. Het is gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar in veel opzichten voelde een sessie met Mama Medicine als een bewuste keuze om prioriteit te geven aan mijn eigen genezing en zelfzorg. Het is een begin!

3. Je oude wonden zijn misschien niet zo oud als je denkt.

We zijn allemaal bezig ons leven te leiden; we rennen van het een naar het ander, verhuizen naar nieuwe steden en dorpen, beginnen nieuwe banen en smeden nieuwe vriendschappen. Soms vergeten we dat de dingen die we hebben achtergelaten nog steeds bij ons zijn en ze hebben hun stempel gedrukt. De eerste helft van de sessie met Mama Medicine is in principe therapie (met een snelle auralezing aan de zijkant). De tijd nemen om na te denken over waar ik ben in het leven en hoe ik daar kwam, bracht plotseling veel gevoelens uit het verleden naar boven, gevoelens waarvan ik dacht dat ze in het verleden waren. Het is een goede herinnering dat het OK is om te vertragen en die dingen naar de oppervlakte te laten komen, zodat je volledig verder kunt.

4. Je lichaam verplaatsen hoeft niet te betekenen dat je naar de sportschool gaat.

We moeten hier allemaal op een bepaald moment in ons leven aan worden herinnerd; het is zo gemakkelijk om voor de derde keer in een week vast te komen zitten op de loopband en elke minuut ervan te haten. Dus wat voor soort oefening moet je doen? Voor mij suggereerde Deborah lange wandelingen en yoga voor afstemming. Het was een goede herinnering dat ik mijn lichaam nog steeds kan bewegen en dat het me niet leeg, uitgeput of pijnlijk hoeft te maken.

5. Soms heb je gewoon iemand nodig om ruimte voor je te houden.

Soms kan het naar de dokter gaan als een gehaaste, onpersoonlijke ervaring. En vaak is het! De meeste artsen hebben slechts ongeveer 15 minuten om persoonlijk met hun patiënten door te brengen. Dit is een van de vele redenen waarom mensen op zoek gaan naar meer alternatieve benaderingen. Holistische zorgverleners werken buiten de verzekering, wat betekent dat ze meer tijd kunnen doorbrengen met hun klanten en patiënten. En hoewel ik nooit zou zeggen dat een sessie met Mama Medicine een bezoek aan het kantoor van de dokter zou kunnen vervangen als je gezondheidsproblemen hebt om op te lossen, was het leuk om te voelen dat die 90 minuten van mij waren, we waren niet gehaast, en zij was daar om ruimte voor me te houden om een ​​helende ervaring te hebben.

Gerelateerde klasse

mbg-black_classes $ 39, 99

Doel waar: een reis van 21 dagen

Met Kathryn Budig

6. Het is OK om een ​​beetje esoterisch te worden.

Deborah werkt al meer dan 17 jaar in de geneeskunst en combineert verschillende tradities. En wat er in die kamer gebeurt, is een beetje "daar". (Er is wat gezang, veel verschillende geuren en een beetje vooruitkijken.) Dit ligt een beetje buiten de comfortzones van de meeste mensen, maar ik moet toegeven dat ik de werelden beter verliet dan toen ik binnenkwam. Ik was evenwichtiger, energieker en had een gevoel van rust dat me dagenlang volgde. Hoewel haar werk misschien gaat over het verbinden van mensen met hun kracht - of hun eigen innerlijke sjamaan - gaat het ook over het helpen van hen om te ontspannen en te resetten. Het gaat erom hen te helpen hun gelukkigste, meest vervulde leven te bereiken. En dat is helemaal geen "woo-woo".

7. Baden zijn de beste.

Aan het einde van elke medicijnlezing stelt Deborah een specifiek badrecept voor. Voor mij waren het rode rozenblaadjes, een tijgeroogkristal - dat helpt giftige emoties in balans te brengen door de geest scherp te houden op je ware verlangens - en CBD-olie (voor algemene ontsteking en stressverlichting) minstens één keer per week. Baden worden al eeuwen gebruikt als genezingsritueel - om pijn te verlichten, slaap te bevorderen en angst te verlichten. En dat komt omdat ze werken! Dus ga je gang en breng je Epsom-zoutbaden naar het volgende niveau, en profiteer van je badkuip als je er een hebt.

Wil je meer weten over kristallen? Hier is een moderne gids voor het gebruik ervan.

En wil je leren hoe feng shui je kan helpen om een ​​high-vibe thuis te creëren en krachtige intenties te stellen om je dromen te manifesteren? Dit is feng shui op de moderne manier - geen bijgeloof, alle goede vibes. Klik hier om je te registreren voor een gratis sessie met Dana die je 3 tips geeft om je huis vandaag nog te transformeren!