relaties 2019

Het exacte aantal seksuele partners dat u in een jaar nodig hebt voor optimaal geluk

Het exacte aantal seksuele partners dat u in een jaar nodig hebt voor optimaal geluk

Categorie: relaties

De voordelen van relaties en canoodling zijn er in overvloed. Maar in tegenstelling tot wat sommige mannen beweren in kleedkamers, slaapzalen en na een teveel uur op happy hour, betekent meer seksuele partners niet meer geluk. Wetenschappers onderzochten gegevens van 16.000 Amerikanen en ontdekten dat het gelukmaximaliserende aantal seksuele partners in het voorgaande jaar één zou zijn.

Lees Verder
We hebben seks later dan ooit.  Dus is het tijd om de maagdelijkheid te heroverwegen?

We hebben seks later dan ooit. Dus is het tijd om de maagdelijkheid te heroverwegen?

Categorie: relaties

Als het gaat om seksualiteit, leven we in een interessante tijd. Aan de ene kant leven velen van ons seksueel bevrijde levens waarin het stigma rond seks praktisch verdwenen is. Aan de andere kant, dankzij het gebruik van smartphones en de opkomst van sms'jes en apps zoals Snapchat, zijn tieners niet zo veel uit - en als gevolg daarvan hebben ze later seks

Lees Verder
mbg vraagt: wat zijn uw beste relatie-intenties dit jaar?

mbg vraagt: wat zijn uw beste relatie-intenties dit jaar?

Categorie: relaties

Hoewel persoonlijke groei en nieuwe doelen in deze tijd van het jaar hoog in het vaandel staan, vergeet niet dat zoveel van het leven in de gemeenschap gebeurt - met familie, vrienden, partners, collega's, buren, huisgenoten, lopende vrienden, barista's, je krijgt De foto. En wanneer we opzettelijk ervoor kiezen om deze relaties te voeden, hoe klein of schijnbaar onbelangrijk de interactie ook gebeurt, er gebeuren verbazingwekkende dingen

Lees Verder
Het 21-daagse actieplan voor betekenisvollere verbindingen

Het 21-daagse actieplan voor betekenisvollere verbindingen

Categorie: relaties

Elke afzonderlijke reis naar wellness is net zo uniek als elke persoon die ernaar op zoek is. Geen routine is hetzelfde als de volgende, en dat is het mooie ervan. We zijn allemaal geestelijk, mentaal en fysiek gevoed door verschillende dingen, en dat strekt zich uit tot zelfzorg - de praktijken die ons een gelukkig, zelfverzekerd en heel gevoel geven

Lees Verder
De verbazingwekkende dingen die gebeuren wanneer u opzettelijk uw relaties cultiveert

De verbazingwekkende dingen die gebeuren wanneer u opzettelijk uw relaties cultiveert

Categorie: relaties

Of je het nu je squadron, je innerlijke cirkel of je gemeenschap noemt, het hebben van een solide ondersteuningssysteem van vrienden en familie geeft je het gevoel dat je alles kunt overwinnen. En het goede nieuws is dat de wetenschap aan jouw kant staat. Een hele reeks nieuw onderzoek toont aan dat betekenisvolle relaties een cruciaal onderdeel zijn van ons welzijn en geluk en zelfs de sleutel kunnen zijn om langer en gezonder te leven

Lees Verder
86% van ons kijkt uit op een van de belangrijkste onderdelen van wellness

86% van ons kijkt uit op een van de belangrijkste onderdelen van wellness

Categorie: relaties

Je doet je best om het hele jaar door goed te eten, te sporten en vrijgevig te zijn, en je bent zeker niet de enige: wanneer de oplossingstijd komt, zegt 42 procent van de mensen dat ze wellness hun nummer 1 prioriteit maken, volgens een YouGov-enquête van 2018. Maar slechts 14 procent van de mensen met welzijnsprioriteit legt de nadruk op hun persoonlijke relaties.

Lees Verder
Waarom de manier waarop we over het huwelijk praten slecht is voor vrouwen

Waarom de manier waarop we over het huwelijk praten slecht is voor vrouwen

Categorie: relaties

"Ja, ik voel me ellendig in mijn relatie, maar ik kan de gedachte niet verdragen 29 en single te zijn." Als ik een dollar had voor elke keer dat ik een variatie op deze zin hoorde, zou ik je mee uit eten kunnen nemen. Een mooie. Met verschillende cursussen. Ik ben een therapeut: ik spreek met veel 20- en 30-jarigen over hun problemen met depressie, angst en relaties

Lees Verder
Gestrest?  Deze romantische truc kan je helpen kalmeren

Gestrest? Deze romantische truc kan je helpen kalmeren

Categorie: relaties

We leven allemaal met een zekere hoeveelheid stress in ons leven, en in zoveel gevallen is het moeilijk te elimineren, vooral als de meest voorkomende stressoren voor Amerikanen geld, werk, politiek klimaat, geweld, misdaad en relaties zijn - GROTE dingen. Terwijl de lijst verder gaat, hebben we uitstekend nieuws: nadenken over de persoon die het dichtst bij je in de buurt is, is misschien wat je nodig hebt om stress te verminderen

Lees Verder
6 redenen waarom je misschien te moe bent voor seks (en hoe je je groove terug kunt krijgen)

6 redenen waarom je misschien te moe bent voor seks (en hoe je je groove terug kunt krijgen)

Categorie: relaties

Psalm Isadora is de beste tantra-expert ter wereld en een zeer gewilde seksualiteits-, relatie- en trauma-expert die gespecialiseerd is in de gezondheid en empowerment van vrouwen, evenals moderne seksuele voorlichting. In deze wekelijkse advieskolom brengt Psalm haar expertise op het gebied van seksuele en relatieproblemen waarmee de meeste mensen op een bepaald moment worden geconfronteerd

Lees Verder
Hoe porno WERKELIJK van invloed is op je seksleven

Hoe porno WERKELIJK van invloed is op je seksleven

Categorie: relaties

Psalm Isadora is de top-tantra-expert ter wereld en een zeer gewilde seksualiteits-, relatie- en trauma-expert die gespecialiseerd is in de gezondheid en empowerment van vrouwen en moderne seksuele voorlichting. In deze wekelijkse advieskolom brengt Psalm haar expertise naar gemeenschappelijke seksuele en relatieproblemen

Lees Verder
De verrassende waarheid over relatiebrekers

De verrassende waarheid over relatiebrekers

Categorie: relaties

Stan Tatkin is een psychotherapeut, relatie-expert, ontwikkelaar van A Psychobiological Approach to Couple Therapy (PACT) en auteur van zijn nieuwe boek WE DO: Ja zeggen tegen een diepgaande relatie, ware verbinding en blijvende liefde. Als we eenmaal verliefd zijn geworden, is het voor de meesten van ons moeilijk om zo helder te denken als mogelijk voordat we gehecht raken aan iemand

Lees Verder
Hier zijn 6 duidelijke tekenen dat je eigenlijk van iemand houdt, volgens de wetenschap

Hier zijn 6 duidelijke tekenen dat je eigenlijk van iemand houdt, volgens de wetenschap

Categorie: relaties

Je hebt waarschijnlijk gehoord dat "liefde op mysterieuze manieren werkt" - dus, euh, hoe moet je eigenlijk al dat mysterie doorwaden en weten of het echt is of niet? Sociale media, films en popcultuur laten je in het algemeen geloven dat liefde bedoeld is als vuurwerk en vlinders. Je hoort muziek te horen en 'het licht te zien'

Lees Verder
Hoeveel seks hebben echte koppels eigenlijk?

Hoeveel seks hebben echte koppels eigenlijk?

Categorie: relaties

Van een band met je partner tot ziektepreventie en je hersenen scherp houden, er is geen twijfel over dat regelmatig seks hebben een goede zaak is, zowel als het gaat om geluk en lichamelijke gezondheid. Maar hoeveel seks is normaal? Of je nu single bent, een relatie hebt, getrouwd bent of ergens tussenin zit, dat is waarschijnlijk een vraag die je jezelf minstens één keer hebt gesteld.

Lees Verder
Het enige dat gewone seks verandert in buitengewoon vrijen

Het enige dat gewone seks verandert in buitengewoon vrijen

Categorie: relaties

Een van de grote mysteries van het leven is de manier waarop onze seksuele ontmoetingen - vooral de meest memorabele en gepassioneerde - buiten ruimte en tijd leven. Het is bijna alsof de tijd stilstaat en zich rond de ontmoeting buigt. Minuten die voorbij vliegen lijken uren en uren te duren. Door in een alternatieve realiteit te stappen, bewegen onze ego-rust en onze zintuigen ons verder dan de taal van het dagelijks leven

Lees Verder
Welke invloed heeft vrijblijvende seks op je emotionele gezondheid?

Welke invloed heeft vrijblijvende seks op je emotionele gezondheid?

Categorie: relaties

Wat vindt u van one-night stands? Booty belt? Hookup-apps? Pornografie? Als je bent zoals de meeste mensen, heb je waarschijnlijk een soort onderbuikreactie gehad op de bovenstaande vragen. Misschien ben je geschokt door het idee zelf van deze dingen. Misschien vind je sommige dingen goed, maar andere niet

Lees Verder
Laten we echt worden: moet je ooit seks hebben op een eerste date?

Laten we echt worden: moet je ooit seks hebben op een eerste date?

Categorie: relaties

Onlangs vroeg ik mijn Facebook-vrienden of ze seks zouden hebben op de eerste date. Ik ontving meer dan honderd reacties - ruwweg een 50/50 verhouding tussen mannen en vrouwen en variërend in leeftijd van 25 tot 60 jaar. Hun reacties waren, zoals verwacht, gevarieerd en gebaseerd op persoonlijke ervaringen, opvoeding, overtuigingen en culturele opvattingen.

Lees Verder
Klik je niet met je partner in bed?  Hier is hoe de seksuele compatibiliteit te verhogen

Klik je niet met je partner in bed? Hier is hoe de seksuele compatibiliteit te verhogen

Categorie: relaties

In tegenstelling tot wat velen van ons willen geloven, gebeurt seksuele compatibiliteit niet alleen op natuurlijke wijze - het kost tijd en opzettelijke inspanningen. Omdat seksuele verlangens en verwachtingen zeer persoonlijk zijn, zelfs als jij en je partner veel gemeen hebben, zul je wat verschillen hebben

Lees Verder
Tantrische technieken voor gelijktijdige orgasmes

Tantrische technieken voor gelijktijdige orgasmes

Categorie: relaties

Psalm Isadora is de top-tantra-expert ter wereld en een zeer gewilde seksualiteits-, relatie- en trauma-expert die gespecialiseerd is in de gezondheid en empowerment van vrouwen, evenals moderne seksuele voorlichting. In deze wekelijkse advieskolom brengt Psalm haar expertise op het gebied van seksuele en relatieproblemen waarmee de meeste mensen op een bepaald moment worden geconfronteerd

Lees Verder
De tantrische techniek ontworpen om je meerdere orgasmes te geven

De tantrische techniek ontworpen om je meerdere orgasmes te geven

Categorie: relaties

Toen ik negen jaar Tantra in India studeerde, werd ik vooral geïnspireerd door het concept van heilige seksualiteit. Het is een oud idee dat verloren is gegaan bij veel westerlingen. Ik hield vooral van het idee om het lichaam van een vrouw te benaderen - vooral haar vagina - met een gevoel van aanbidding.

Lees Verder
De tantrische techniek voor marathon seks + meerdere orgasmes voor zowel mannen als vrouwen

De tantrische techniek voor marathon seks + meerdere orgasmes voor zowel mannen als vrouwen

Categorie: relaties

Psalm Isadora is de top-tantra-expert ter wereld en een zeer gewilde seksualiteits-, relatie- en trauma-expert die gespecialiseerd is in de gezondheid en empowerment van vrouwen, evenals moderne seksuele voorlichting. Voor meer inzichten van Psalm over de tantrische benadering van seks en relaties, verken haar klas, Tantra 101: Awaken Your Sexuality & Verdiep je geest-lichaam-ziel verbinding

Lees Verder